BMI계산기
비만도계산기로 체질량지수(BMI)를 확인해보세요. 성별, 나이, 신장, 체중을 입력하면 평균 체중과 정상 범위도 함께 볼 수 있습니다.
성별
나이
신장
체중
※남/녀, 연령 구분에 따른 신체질량지수 BMI(Body Mass Index)와 비만도를 측정해 보세요.
나의 신체질량지수(BMI) ※ 결과는 이곳에 출력됩니다.
입력 정보: -
평균 체중: -
정상 체중 범위: -
해석: -
※ BMI지수 표 입니다. 당신의BMI 는 입니다.
BMI수치는 신뢰 가능할까요? BMI결과는 신뢰할만한가?
성별과 나이는 BMI 공식을 바꾸지는 않지만, 결과를 해석하고 체중 관리 목표를 이해하는 데 참고 정보로 활용됩니다.
BMI수치는 신뢰 가능할까요? BMI결과는 신뢰할만한가?
성별과 나이는 BMI 공식을 바꾸지는 않지만, 결과를 해석하고 체중 관리 목표를 이해하는 데 참고 정보로 활용됩니다.
신체질량지수(Body Mass Index: BMI, 카우프지수)
비만의 판정에서 가장 직접적인 지표는 체지방량이지만, 이를 매번 측정하기는 쉽지 않습니다. 그래서 표준 신장과 체중으로 계산하는 신체질량지수(BMI)가 체지방량을 간접적으로 살펴보는 방법으로 널리 사용됩니다.
계산법
BMI = 체중(kg) / [신장(m)]²
판정기준
| 분류 | 체질량지수(kg/m²) | 허리둘레 정상
남 90cm 미만 / 여 85cm 미만 |
허리둘레 높음
남 90cm 이상 / 여 85cm 이상 |
|---|---|---|---|
| 저체중 | 18.5 미만 | 낮음 | 보통 |
| 정상 | 18.5 이상 ~ 22.9 이하 | 보통 | 약간높음 |
| 비만전단계 | 23 이상 ~ 24.9 이하 | 약간높음 | 높음 |
| 1단계 비만 | 25 이상 ~ 29.9 이하 | 높음 | 매우높음 |
| 2단계 비만 | 30 이상 ~ 34.9 이하 | 매우높음 | 가장높음 |
| 3단계 비만 | 35 이상 | 가장높음 | 가장높음 |
대한비만학회 제공 비만 치료지침 기준을 참고한 안내입니다.
